Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues
Zielsetzung dieses Workshops ist das Erlernen der Hormon Yoga Übungsreihe. Die Teilnehmerinnen werden nach diesem Wochenende fähig sein, die Übungen selbständig auszuführen.
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Der Unterricht orientiert sich streng an den Vorgaben von Dinah Rodrigues; dort wo Teilnehmer-spezifisch Anpassungen der Übungen notwenig sind, werden diese erarbeitet, bzw. werden entsprechende Hilfsmittel (Decken, Gurte, Blöcke) verwendet.
Die Teilnehmerinnen erhalten ein Übungsskriptum (im Preis inbegriffen) mit detaillierter Anleitung der einzelnen Übungen - als Gedächtnisstütze für Zuhause. Ausdrücklich wird darauf hingewiesen, dass nachhaltige Erfolge nur dann erzielt werden können, wenn die Hormon Yoga Übungen konsequent weitergeführt werden.
Termin: Freitag, 20.4.2012 - 17.00 bis 20.30 Uhr und Samstag, 21.4.2012 - 9.30 bis 18.00 Uhr und Sonntag, 22.4.2012 - 9.30 bis 14.00 Uhr Leitung: Mag. Petra Wenzl Organisation: Cityyoga - Graz Mehr Infos: hier Anmeldung & Info: office@cityyoga.at Download: Folder Hormon Yoga |