YOGA@WORK
Sei ein Meister
und nicht ein Sklave deiner Arbeit.
Arbeite nie aus Pflicht,
sondern aus Liebe.Swami Vivekananda
YOGA@WORK ist innerbetriebliche Gesundheitsförderung, Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Stressbewältigung in einem.
Der körper- und bewusstseinsorientierte Ansatz der Jahrtausende alten Yoga-Lehre wird individuell an die Voraussetzungen und Bedürfnisse Ihres Unternehmens sowie Ihrer Mitarbeiter angepasst.
Zielgruppe sind Geschäftsleitung und Aufsichtsrat, Mitarbeiter im mittleren und oberen Management, sowie sämtliche Mitarbeiter.
Unser Unterricht orientiert sich am integralen Yogaweg von Swami Sivananda, wobei besonders auf die Kräftigung der Bauch-, Rücken-, Hals- und Nackenmuskulatur Wert gelegt wird. Ergänzt wird das Unterrichtsprogramm durch Augenübungen bzw. geführte Tiefenentspannungen sowie Meditationen.
Allgemeine Informationen zum Bereich betriebliche Gesundheitsförderung, sowie die Informationen über Förderungen erhalten Sie unter: www.arbeitundgesundheit.at sowie auf der Homepage der Wirtschaftskammer.